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脂漏性皮膚炎におすすめのシャンプーはこれ。14種類試して分かった結論

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脂漏性皮膚炎になると、やはり気になるのが頭皮のフケ。

シャンプーしても治らない頭皮湿疹は、かゆみやニオイを伴う場合があります。

そんな時に市販のシャンプーを使うと、かえって症状を悪化させることに。

 

まずは低刺激かつ殺菌作用のある、脂漏性皮膚炎用のシャンプーを使いましょう。

 

「でも、脂漏性皮膚炎用のシャンプーってどんなの?」

「あんまり高いのは買いにくいし、効果があるかわからない…」

「自分の肌に合うかわからないものはイヤだ」

 

そんな方のために、ここでは当サイトオススメの厳選シャンプーをご紹介します。

 

また、シャンプーの選び方や、その効果についても詳しくまとめています。

ネット上には多くの情報が錯綜しており、どれが本当なのかもわかりませんよね。

 

例えば、「アミノ酸系シャンプーとは何か」「ノンシリコンは本当に良いのか」などなど。

まずは正しい知識と情報を身につけることが重要です。

 

この中からぜひ、あなたの症状や肌質にあったシャンプーを見つけてください。

 

脂漏性皮膚炎治療中のシャンプーの選び方。条件や基準はある?

条件や基準

まず、脂漏性皮膚炎を治療中の方がシャンプーを選ぶ上で気にしたいことを考えていきます。

 

メインの洗浄剤はなにか。アミノ酸系?高級アルコール系?

最初に気になるのはシャンプーの価格だと思いますが、そこはぐっと我慢しましょう。

まずはシャンプーの成分面をチェックし、「水」や「精製水」の次にある成分を確認します。

そこに、以下のような成分が記載されていると思います。

 

  • ラウリル硫酸Na
  • ラウレス硫酸Na
  • オレフィン(C14-16)スルホン酸Na
  • ココイルグリシンK
  • コカミドプロピルベタイン(ヤシ油脂肪酸アミドプロピルベタイン液)
  • オレフィン(C14-16)スルホン酸Na
  • ラウロイルメチルアラニンNa
  • ココイルグルタミン酸TEA
  • ヤシ油脂肪酸アシルグルタミン酸TEA液

これらはそのシャンプーの大半を占める、「メイン洗浄剤」「基剤」と呼ばれる成分です。

もちろんこれらは一例で、各詳細はこの洗浄剤を配合しているシャンプーのページに記載しています。

 

気をつけたい「高級アルコール系」洗浄剤シャンプー

この中でも特に気をつけておきたいのが、上から3つ目までの成分です。

これらの成分は一般的に、「高級アルコール系」と呼ばれる洗浄剤です。

洗浄力が高く、頭皮の皮脂を必要以上に落としてしまいます。

また皮膚刺激性も高いため、脂漏性皮膚炎のシャンプーには向きません。

 

特に「ラウリル硫酸Na」は注意が必要な成分なので、購入前にはよく確認しておきましょう。

よく「ラウレス硫酸Na」も危険!というような喚起がありますが、ラウリル硫酸Naより余程マシです。

 

ノンラウレスに隠れた落とし穴。オレフィン(C14-16)スルホン酸Naにも要注意

またオレフィン(C14-16)スルホン酸Naは「ラウレス硫酸Na」の表記を避けるために、あえて配合されているシャンプーもあります。

確かに刺激性は低いのですが、これは合成洗剤にも使われるほど強力な洗浄剤です。

頭皮の皮脂を奪いすぎてしまい、そこから乾燥を促せば、症状が悪化する恐れもあります。

 

いずれにしても、洗浄力・脱脂力の強すぎるこれらの洗浄剤は、脂漏性皮膚炎の方にはオススメできません。

よって、ココイルグリシンK以降の「アミノ酸系シャンプー」「ベタイン系シャンプー」等を選んでいくのが望ましいと言えます。

 

 

アミノ酸系シャンプーを選ぶ理由は?脂漏性皮膚炎だからこそ頭皮に優しいものを

シャワー

しかし、「頭皮がベタベタしてるからしっかり洗いたい!」という方もいると思います。

本来皮脂は毎日分泌されるもの。

しかし、ストレスなどによる自律神経の乱れから過剰分泌されます。

元々皮膚を外的刺激から守るための皮脂なので、当然といえば当然です。

 

ですが、分泌されたらされた分だけ洗えばいい、というわけでもありません。

過度なケアはかえって肌のバリア機能を破壊し、さらに大量の皮脂を分泌させてしまいます。

つまり、「ベタベタしてるから」と洗えば洗うほど、皮脂分泌を促し、症状が悪転するのです。

 

そのため、脂漏性皮膚炎治療中のシャンプーには、「皮脂を落としすぎない」ものが選ばれます。

かつ、「頭皮刺激をできるだけ抑える」ものとして、アミノ酸系シャンプーが挙げられるのです。

 

アミノ酸系シャンプーのメリットとデメリットは?

それでは簡単に、アミノ酸系シャンプーのメリットとデメリットについて考えてみましょう。

メリット デメリット
洗浄力がマイルドで皮脂を落としすぎない 価格が高い
頭皮に優しく、刺激性が低い 泡立ちにくいものが多い
乾燥肌・敏感肌でも使える 髪がしっとりし、ボリュームダウンすることがある

アミノ酸系シャンプーのデメリットは、なによりも価格が高いこと。

これはメイン洗浄剤となるアミノ酸のコストが高いため。

一般的には2,000円~の価格となり、市販シャンプーと比べるとかなり高額です。

 

また、泡立ちについても市販のシャンプーに劣る面があり、しっかり予洗いをする必要があります。

洗浄力がマイルドなため、すすぎ足りないと髪がしっとりし、ボリュームダウンして見えることも。

 

しかし、そうしたデメリットを省みても、アミノ酸系シャンプーを使うメリットは計り知れません。

何よりも頭皮刺激が少ないことが最大のメリットと言えます。

洗浄力がマイルドなので、脂性肌の方に限らず、どんな肌質の人でも使いやすいことも魅力です。

 

少々コストがかかったとしても、しっかりケアを見直すことで、脂漏性皮膚炎の改善に繋がります。

 

 

おまけ:ところで、シリコンシャンプーってどうなの?

ネット上では以前から「シリコンシャンプーは悪!」ということが叫ばれてきました。

なぜシリコンがダメなのかというと、「シリコンの残りカスが毛穴に詰まってしまうから」ということ。

しかし、シリコンが頭皮や毛穴に影響を与えないことは、実証実験で証明されています。

 

では、脂漏性皮膚炎の方にシリコンシャンプーがオススメできるかというと、答えはNO。

なぜなら、代表的なシリコンである「ジメチコン」が、頭皮や髪に皮膜を張ってしまうためです。

シリコンのいいところは、この皮膜によって髪をダメージから守ること。

ですが頭皮にまで皮膜を張ってしまうと、その後に塗る薬が浸透しにくくなってしまいます。

またどちらかというとしっとりとした仕上がりになるので、ベタつきを感じる方には不向きです。

 

これらのことから、できればシリコン入りのシャンプーは避けたほうが無難でしょう。

 

海外製造シャンプーのメリットとデメリット。効果はあるけどよくわからない!?

海外産シャンプー

また、海外製造のシャンプーについても少しご紹介しておきましょう。

このサイトでは、以下の計4つの海外製造シャンプーをご紹介しています。

ケトコロストシャンプー以外はタイ製造で、いずれも全成分表記がなされていません。

また国内では販売されておらず、輸入代行業者からの購入となります。

ただいずれも口コミは高評価で、ケトコロストシャンプーについては長く入荷待ちになっているほどです。

 

ここで、海外シャンプーについて、メリットとデメリットをまとめておきましょう。

メリット デメリット
口コミ評価が高い 洗浄力が強い
ケトコナゾール配合シャンプー 全成分がわからないものが多い
AGAなど脱毛症にも効果がある 商品によって使用頻度が異なる

メリットとしては、全体的に脂漏性皮膚炎に効果アリとして口コミ評価が高いことです。

また、共通の配合成分である「ケトコナゾール」は、国内では医薬品扱い。

よってシャンプーに配合されることはなく、輸入代行購入でしか入手できません。

ただ、ケトコナゾールは男性型脱毛症(AGA)にも効果があることがわかってきています。

このため国内でも、ケトコナゾール入りシャンプーの商品化を求める声が高まっています。

 

デメリットとしては、総じて洗浄力が高すぎる、ということ。

髪がきしんでしまうのはもちろん、頭皮の皮脂を根こそぎ奪ってしまうほどの洗浄力です。

しかし全成分表記はなされていないので、ケトコナゾール以外の配合成分は不明です。

高評価口コミが目立ちますが、「かゆみがひどくなった」という声も少なくありません。

同じようなシャンプーであっても、使用頻度がそれぞれ異なる点もなかなか怪しいですね。

 

こうしたメリット、デメリットを踏まえた上で、海外シャンプーは自己責任で使うことが大前提となります。

 

病院で医薬品シャンプーを処方してもらえることはある?

診察

脂漏性皮膚炎になると、当然皮膚科の受診が必要になります。

そこで処方されるのは、ステロイド剤や抗ヒスタミン剤、ニゾラールローションなどの治療薬です。

では、病院で医薬品シャンプーを処方してもらえることはあるのでしょうか。

 

皮膚科でオススメされるのはコラージュフルフルシャンプー。しかし…

一般的に、皮膚科で医薬品入りのシャンプーの処方がされることはありません。

ただ、「コラージュフルフルシャンプー」などをオススメされることは多いと思います。

コラージュフルフルシャンプーには抗真菌剤、殺菌作用のある成分が配合されています。

脂漏性皮膚炎になった方なら、まず最初に検討すべきシャンプーであると言えます。

 

しかし、コラージュフルフルシャンプーでも頭皮湿疹が悪化するケースは珍しくありません。

皮膚科からニゾラールローションなどを処方されている場合は、シャンプーに混ぜて使う、という方法があります。

実際、カダソンスカルプシャンプーの説明紙面では、そうした使い方を推奨しています。

海外シャンプーを使いたくない場合には、こうしたニゾラールの使い方を試してみてもいいでしょう。

 

おまけ:尋常性乾癬にはコムクロシャンプーという医療用医薬品もあります

2017年7月から、「コムクロシャンプー」と呼ばれる医療用医薬品としては初のシャンプーが処方されるようになりました。

コムクロシャンプーには最も強力なステロイド剤「デルモベート」が配合されています。

これにより炎症を抑える効果を持ちますが、反面副作用が強い医薬品です。

現在国内では、頭部の尋常性乾癬の治療にのみ、このコムクロシャンプーの処方が認められています。

 

シャンプーを変えただけで脂漏性皮膚炎は改善する?

それでは、こうしてシャンプーを変えて薬を塗布するだけで、脂漏性皮膚炎は改善されるのでしょうか。

これに関する答えは、「YES」とも、「NO」とも断定し辛いものがあります。

 

もちろん、かゆみや炎症を抑えるためには、こうした成分入りのシャンプーが重要です。

それでもすぐに症状が改善されるわけではありませんし、長期的に向き合わなければならない病気です。

 

ただし、脂漏性皮膚炎の根本的な原因は、「皮脂の過剰分泌」。

ビタミン不足や日々のストレス、睡眠不足、生活習慣の偏りなど、様々な原因が混線しています。

自律神経を整えようと言っても、今すぐに、自分の意志で整えられるわけではありません。

このような根の深い原因までもを、シャンプーだけですべて改善することはできませんよね。

 

シャンプーを変えて実感できることも少なくない

OK

ただ、シャンプーを変えて実感できることは多くあります。

  • 頭皮に対するピリッとした刺激がなくなる
  • 掻きむしるほどだったかゆみが少しずつ落ち着き始める
  • フケが減り、頭皮のベタつきが少しずつ解消される
  • 頭皮の赤みが落ち着き、抜け毛が減り始める

 

もちろん、シャンプーを変えたすべての人がこうした実感を得るとは限りません。

ですが、こうした効果は変えなければ実感することはできません。

 

薬だけで収まらないのであればより一層、シャンプーやスキンケアを一新しましょう。

医薬品のような劇的さはなくても、毎日使うシャンプーだからこそ、見直す価値があります。

 

脂漏性皮膚炎にオススメのシャンプー3選。湿疹がひどい時の救世主

まずは管理人が試した中でも特によかったものを2つ。

さらに成分や口コミなどから抜きん出て素晴らしいシャンプーを1つご紹介します。

 

カダソンスカルプシャンプー

カダソン

まずは発売以降人気を博している「カダソンスカルプシャンプー」です。

頭皮に優しいアミノ酸系シャンプーで、3種類もの有効成分が脂漏性皮膚炎を集中ケア。

頭皮の皮脂を奪いすぎないので、髪や頭皮がきしんでしまうことがない洗い上がりです。

脂漏性皮膚炎治療中の方でも、安心して使えるシャンプーになっています。

 

コラージュフルフルシャンプー

コラージュフルフル

2つ目は皮膚科も推奨しているコラージュフルフルシャンプーです。

ミコナゾール硝酸塩、ピロクトンオラミンといった殺菌作用のある有効成分を配合。

強めの洗浄力のため、同シリーズのリンスと併用するのがオススメ。

値段は少しお高めですが、愛用者の多いシャンプーのひとつです。

 

ケトコロストシャンプー

3つ目は海外製造シャンプーであるケトコロストシャンプー。

あまりの人気に輸入が追いつかず、入荷待ちになって購入できないことが多いシャンプー。

日本国内では医薬品である「ケトコナゾール」が、頭皮の真菌をしっかり殺菌してくれます。

さらに保湿効果にも優れており、口コミで評判が高まる超人気商品です。

 

とにかく今すぐなんとかしたい。通販で購入できるオススメシャンプー

脂漏性皮膚炎に効果のあるシャンプーは、なかなかドラッグストアでは販売されていません。

大きな店舗であればあるかもしれませんが、確実なのは通販です。

確実に脂漏性皮膚炎をなんとかしたい、という方には、以下のシャンプーもオススメです。

 

メディクイックH

メディクイックH

メディクイックHは、ドラッグストアや通販で購入できる薬効成分入りのシャンプー。

コラージュフルフル同様、真菌の繁殖を予防するミコナゾール硝酸塩を配合しています。

しかし、殺菌作用のある成分は未配合なので注意してください。

とにかくフケやかゆみをなんとかしたい、という方向けのシャンプーです。

 

海外製造シャンプー各種(ニゾラールシャンプー)

ニゾラールシャンプー

脂漏性皮膚炎には、海外(タイ)製造のニゾラールシャンプーも人気です。

総じてこのような赤い色をしたシャンプーで、医薬品であるケトコナゾールが配合されています。

洗浄力が強いため、乾燥肌・敏感肌の方には使用をオススメできません。

また、国内では購入できず、また海外製造のため全成分は表記されていません。

あくまでも自己責任で使用することになります。

 

通販などで購入OK。ただし脂漏性皮膚炎にはオススメできないシャンプー

セラピエ

ここからは通販で購入可能でも、脂漏性皮膚炎の方にはオススメできないシャンプーをご紹介。

脂漏性皮膚炎になると、頭皮がバリア機能が崩れ、僅かな刺激でも湿疹を悪化させてしまいます。

そのため、普通肌の方であればオススメできるものでも、使用を控えたほうがいいシャンプーも多いのです。

NOV ヘアシャンプーM・ヘアシャンプーDS
キュレル シャンプー
ライオン オクトセラピエシャンプー
第一三共ヘルスケア ミノン薬用ヘアシャンプー
スカルプD スカルプDシャンプーオイリー

 

人によるかも?オーガニック系シャンプーは合う合わないが激しい

オーガニック

また、低刺激かつ植物由来のエキスが入ったシャンプーは、合う合わないが激しいと言われています。

こちらも普通肌の方は問題ないことが多いです。

ただ、植物アレルギーを持っている方は顕著に反応してしまうことも。

脂漏性皮膚炎の方は頭皮が敏感になっていますので、できれば使用を控えたほうがいいでしょう。

さくらの森 ハーブガーデンシャンプー
オルビス ナチュラルボタニカルシャンプー
ソーシャルテック チャップアップシャンプー
haru haru黒髪スカルプ・プロシャンプー
uruotte uruotteシャンプー

 

使うのは絶対NG!脂漏性皮膚炎には頭皮刺激が強すぎるシャンプーと洗髪剤

H&S

以下は、強すぎる洗浄剤等、脂漏性皮膚炎の方にはあってはならない成分を含んでいるシャンプーです。

市販の有名なシャンプーが並んでいますが、もちろん普通肌の方であれば使いやすいものです。

ですが、脂漏性皮膚炎の方は頭皮の殺菌・皮脂分泌の抑制を徹底しなければなりません。

「頭皮のフケやかゆみに」と謳っていても、実際は症状をひどくするだけのシャンプーもあります。

くれぐれも安易に購入せず、成分や口コミ評判を精査してから検討してください。

ダリヤ フケミンソフトA
ライオン バルガス薬用シャンプー
ゼロプラス ウーマプレミアムシャンプー
資生堂 TSUBAKI
クラシエ いち髪
h&s h&s各種シリーズシャンプー
BOTANIST ボタニカルシャンプー

 

まとめ:正しいシャンプーを正しい使い方で。まずはケアの見直しからはじめましょう

症状や肌質は千差万別なので、すべての人に合う、というわけではありません。

口コミでどんなに評判が高いものでも、肌に合わず使用を断念した、という方が必ずいます。

 

そのため、できることなら、お試しセットやトライアルセットなどから使い始めるのが望ましいです。

脂漏性皮膚炎の方は特に慎重にならなければなりません。

 

でも、できるだけ早く症状を改善したい…。

そんな時には、このページ冒頭でご紹介した3本のシャンプーをはじめに使ってみてください。

当サイトオススメシャンプーランキング

KADASONスカルプシャンプー

開始直後から爆発的な人気を得たシャンプー。

カダソンスカルプシャンプーには、頭皮のフケ・かゆみに効果的な3種類の有効成分が配合されています。

その効果は…あまりの売れっぷりに、一時予約受注生産になるほど。

アミノ酸シャンプーで頭皮に優しく、まさに脂漏性皮膚炎の方向けに作られたシャンプーです。

コラージュフルフルシャンプー

脂漏性皮膚炎になったら最初に手に取るシャンプー。

コラージュフルフルシャンプーは、多くの皮膚科が推奨している定番シャンプー。

抗真菌作用のある成分配合で、頭皮の原因菌をしっかり取り除きます。

もちろん頭皮に優しく、さっぱりとした洗い上がり。

ハーブガーデンシャンプー

女性の頭皮ケアならハーブガーデンシャンプーにおまかせ。

植物由来天然エキスを多数配合した、オーガニックシャンプーの定番商品。

口コミ人気も軒並み高評価、頭皮環境改善に欠かせない1本です。

頭皮の汚れをしっかり落としながら、髪の保湿も欠かせない方にオススメ。

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